Shiatsu

Shiatsu befreit auf sanfte Weise von Verkramp­fungen, bewirkt wohltuende Entspannung, hilft gegen Unwohlsein und mobili­siert auf einer tieferen Ebene die Selbst­hei­lungs­kräfte des Körpers.

Shiatsu kommt aus dem Japani­schen und bedeutet „Finger­druck“. Diese Thera­pieform geht davon aus, dass durch den Körper unsichtbare Energie­bahnen fließen, die mit allen Organen verbunden sind.

Auf diesen Meridianen liegen 365 Druck­punkte. Ist die Energie durch seeli­schen Stress, körper­liche Verspan­nungen und falsche Ernährung blockiert, kommt es zu Stauungen. Druck auf die Meridiane und auf die entspre­chenden Druck­punkte führt dazu, dass die Energie wieder fließen kann.

Den richtigen Druck entwi­ckelt der Behan­delnde dabei nicht durch Muskel­kraft, sondern aus seiner Körper­mitte (dem Hara) heraus. Der Druck wird vermittelt durch entspanntes Aufstützen, Anlehnen und Halten. Gedrückt wird in der Regel mit dem Daumen und den Fingern, manchmal mit Handkanten, Ellbogen, Knien und Fußsohlen.

Eine Shiatsu Behandlung dauert im Studio ca. 60 Minuten.